Diététique Sportive : Conseils et actualités en nutrition du sport

Aller au contenu | Aller au menu | Aller à la recherche

mercredi, 17 mars 2010

Les jeunes français pratiquant un sport mangeraient mieux que les jeunes sédentaires.

jeune sportif cycliste L’équipe de Véronique Billat a comparé les apports nutritionnels de jeunes français sédentaires et sportifs.

Lire la suite...

lundi, 21 décembre 2009

Un site très "tasty" : l'équipe saveurs de l 'UE encourage la consommation de fruits et légumes auprès des élèves

Tu veux te sentir bien, être actif et en bonne santé? L'équipe-saveurs est là pour te donner un petit coup de pouce!

Lire la suite...

samedi, 12 décembre 2009

Le festival des enfants sportifs

Dans la famille des compétitions sportives internationales pour les jeunes, voici le festival des enfants sportifs !

Lire la suite...

dimanche, 11 octobre 2009

Dépense énergétique des adolescents sportifs : comment l’évaluer ?

Comme une lectrice m'a demandé quelques conseils sur le sujet, je vous annonce la mise en ligne d'un article sur l'évaluation de la dépense énergétique des adolescents.

Lire la suite...

vendredi, 2 octobre 2009

Guide ados "manger bouger"

L’INPES propose en téléchargement gratuit un guide nutrition pour les ados. Plein de conseils pour le sport.

Lire la suite...

samedi, 5 septembre 2009

Les jeux olympiques de le jeunesse

Pour la première fois, auront lieu des jeux olympiques pour les jeunes sportifs de 14 à 18 ans. Ils se dérouleront du 14 au 26 aout 2010 à Singapour. Pour découvrir cet événement, rendez-vous sur le site de Singapore 2010 ! Si vous souhaitez participer à ces jeux olympiques en tant que volontaire, vous pouvez vous rendre sur la page dédiée à ce sujet.

vendredi, 26 juin 2009

Activité sportive et obésité de l'enfant : une synthèse du PNNS.

Comment prescrire une activité physique à un enfant obèse. Ce document réalisé par des spécialistes de l'activité physique et des enfants obèses fait le point sur ce sujet. La demande est souvent forte de la part des parents mais il n'est pas forcément facile de prescrire la bonne activité. Le but premier est que l'enfant retrouve un certain plaisir à pratiquer un sport pour qu'il puisse y adhérer dans le temps.

lundi, 11 mai 2009

Connaissances nutritionnelles des parents américains d'enfants sportifs

L’association des diététiciens américains a conduit une étude auprès de parents d’ enfants entre 6 et 12 ans pratiquant un sport. Les résultats montrent que beaucoup de parents ne connaissent pas les besoins nutritionnels de leurs enfants. Parmi les rumeurs les plus tenaces : la déshydratation de l’organisme n’est possible qu’en ambiance chaude, les protéines sont la principale source d’énergie pendant le sport ou encore, l’eau est la meilleure boisson pendant une activité sportive. Espérons qu’une telle étude menée en France ne donnerait pas de tels résultats mais rien n’est moins sur !!!

- page 1 de 2