Diététique Sportive : Conseils et actualités en nutrition du sport

Aller au contenu | Aller au menu | Aller à la recherche

Mot-clé - ski de fond

Fil des billets - Fil des commentaires

dimanche, 18 décembre 2011

Vincent JAY, champion olympique de biathlon, répond à notre interview sur sa nutrition

biathlon vincent jay  champion olympique

En pleine étape autrichienne de la coupe du Monde de biathlon, Vincent JAY, champion olympique de biathlon, a accepté de répondre à nos questions.

Crédit photo : Stanko Gruden – Agence Zoom

Avec l’aimable autorisation de l’office du Tourisme des Menuires

Lire la suite...

lundi, 15 mars 2010

L’hydratation réduit le risque d’accidents de ski

Si le bénéfice pour la santé de la pratique d’un sport n’est plus à démontrer, des éléments sont essentiels à la poursuite de l’effort et parmi eux, l’hydratation. D’après une récente étude de la SFMS, une bonne hydratation jouerait un rôle déterminant dans la prévention des risques d’accidents.

Lire la suite...

vendredi, 18 décembre 2009

Bientôt les vacances au ski : une bonne alimentation est indispensable

Retrouvez nos 2 fiches conseil : ski et nutrition.

Lire la suite...