Alimentation pendant une compétition
9 janvier 2014
L’ingestion de glucides pendant un match de tennis permet de limiter la hausse du cortisol salivaire
L'impact de l'ingestion de glucides pendant un match de tennis se révèle positif. Il permet de limiter l'élévation du cortisol salivaire.
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10 août 2008
Bien s’hydrater pendant l’effort sportif
Durant votre sport préféré, pensez à vous hydrater!
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24 juin 2008
Intérêt du fructose dans les boissons de l’effort pour sportif
La présencede fructosedans une boissonde l'effortpermet un meilleur taux d’oxydation des glucides de la boisson.
1 mai 2008
Le fructose a un intérêt certain dans les boissons de l’effort pour sportif
L'intérêt d'une boisson à base d'un mélange glucose/fructose pour l'épargne du glycogène a encore une fois démontrée.
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